Casi un 7% de los españoles ha sido diagnosticado con un trastorno por ansiedad. Y es que, a día de hoy, la angustia es el problema de salud mental más frecuente.

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Conociendo estos datos, desde Sigma Salut hemos preparado una masterclass online gratuita para compartir herramientas y recursos para poder gestionar mejor la ansiedad.

 

Además, hemos creado también un curso de 4 semanas que constará de 5 sesiones online y que se llevará a cabo a lo largo del mes de mayo. 

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La masterclass online se hará el próximo 28 de abril a las 19h y, además de ayudar a entender mejor cómo funciona la ansiedad y cómo gestionarla, presentaremos también los contenidos del curso de 4 semanas, conocerás a los profesionales que lo impartirán, el precio y las fechas en las que se llevará a cabo cada sesión.​

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Esta sesión gratuita estará a cargo de nuestros psicólogos: Isaac Jiménez y Sara Martín. ¡Inscríbete ahora! Las plazas son limitadas.

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