HOLA VACANCES!
L'agost és a tocar i, amb ell, arriba el merescut descans de l'equip de Sigma Salut.
Marxem de vacances del 5 al 30 d'agost per tornar amb les piles encara més carregades del que és habitual (i potser una mica més morenos també).
Desitgem que tu també gaudeixis del que queda d'estiu... Que no és poca cosa!
L'estiu és una època fantàstica per desestressar-se i trencar amb dinàmiques tòxiques que ens generen malestar. Però l'estiu i les vacances també són una època conflictiva per mantenir els nostres hàbits saludables.
No obstant això, a Sigma Salut ens hem proposat fer del teu estiu una oportunitat per seguir cuidant la teva salut. I per aconseguir-ho, hem preparat un quadern d'estiu!
En aquest quadern d'estiu trobaràs un sistema divertit i fàcil de seguir cuidant la teva salut fins i tot durant les vacances.
Vols fer un quadern d'estiu?
I recorda que...
"Vacances és no tenir res per fer i tenir tot
el dia per fer-ho".
- Robert Orben -